Afslanken, detox- en vastenkuren.

Overgewicht leidt in veel gevallen tot klachten over de  gezondheid en gezondheidsklachten gaan vaak samen met overgewicht. Gewichtsreductie is dan heel zinvol.

Ortho Kliniek ‘t Gooi maakt daartoe voornamelijk gebruik van vastenkuren. Vasten is één van de belangrijkste therapeutische methodes uit de natuurgeneeskunde en tijdens een vastenkuur worden ook veel afvalstoffen uit het lichaam verwijderd. In de huidige tijd spreekt men van een detoxkuur.

Tijdens een vastenkuur kan men 10-15 kilo afvallen en na de kuur voelt men zich een stuk beter.

Bij een vastenkuur wordt een persoonlijk voedingadvies gegeven en wordt de kuur medisch begeleid door de arts. Dit voedingsadvies kan zijn in de vorm van een sappenkuur, een rijstkuur, een Mayrkuur of een andere vorm van vasten. Ter ondersteuning van een vastenkuur kunnen supplementen of andere stoffen worden voorgeschreven. In overleg met de arts kan men de meest geschikte methode kiezen.